Tu știi care este diferența dintre un infarct și un atac de panică?
Aceste probleme de sănătate sunt deseori confundate una cu cealaltă deoarece, la prima vedere, au simptome foarte asemănătoare.
Simptomele infarctului
Ce sunt atacurile de panică?
Atacurile de panică, numite și atacuri de anxietate, reprezintă reacții intense însoțite de senzația că nu ne putem controla mintea și corpul.
Ca să putem face diferența dintre un infarct și un atac de panică, trebuie să luăm în considerare gândurile care provoacă cea de-a doua problemă. De obicei, acestea tind să fie alarmante și declanșează reacție o fiziologică rapidă și generala, care apare deși nu exista niciun pericol real în preajmă.
Când vine vorba de atacurile de panică, este bine de reținut faptul că ele se pot declanșa în cele mai obișnuite și aparent calme momente din viața de zi cu zi.
În cazul în care experimentezi simptome îngrijorătoare și nu ești sigur dacă este vorba despre un infarct sau un atac de panică, consultă imediat un medic. Infarctul poate cauza moartea dacă nu este tratat la timp. A face diferența dintre un infarct și un atac de panică este un lucru vital.
Dacă insa experimentezi aceste simptome în mod regulat, consultă un psihoterapeut. Terapia scurta strategica te poate ajuta să scapi de atacurile de panica.